SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • Dieta dla wegetarianina - spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do Was z prośbą o pomoc w wyborze odpowiedniej diety. Mam 20 lat, niestety ostatnimi czasy mało się ruszam, za to dużo siedze w samochodzie. Czas to zmienić - kupiłem spalacz SCORCH MAN i chciałem zrzucić troche z brzucha, ud i pośladków. Moja waga 63kg, ogólnie jestem szczupły ale zebrało się ostatnio sporo tłuszczu, który chcę spalić. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-11-18 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez kreatyny:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam właśnie skończyłem cykl redukcyjny który trwał 6tyg. dietka była wysokobiałkowa low carb suplemnty kreatyna(xpand) spalacz(hydroxycut hardcore) i inne dodatki do diety i witaminy. Teraz mam tydzień luźnego(regeneracyjnego treningu) i po tym chciałbym rozpocząć cykl masowy i wspomóc sie jakiś dopalaczem bez kreatynyco polecacie w miare [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2008-10-21 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka - Thyrotherm + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trening + Thyrotherm jako środek pomocniczy), zaczyna sie 3 tydzien. Co do efektów to jestem póki co zadowolony. Mam jednak pytanie czy po 4 tygodniu wrzucic jeszcze jakis spalacz (jeżeli tak to jaki ? bo pewnie cos mocniejszego od Thyrotherma), czy może jednak zrobić krótką przerwe i za kilka tyg. polecieć znowu 2 cykl redukcji ? Myślałem też [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-01-19 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzone ciało

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w tygodniu wykonuje trening siłowy oraz areoby. Mój problem polega na tym iż na poczatku widzialam postepy lecz teraz stoje w miejscu tak jak moja waga znajomi polecili mi spalacz tluszczu ..................... co o nim sadzicie i czy jest on dla mnie odpowiedni. Wstawilam swoje zdjecie aby rownież wy moglibyście ocenic moja sylwetke i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2015-09-18 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na spalenie tluszczu z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celem jest spalenie tluszczu z burzucha , mam bardzo mocne miescnie (skonczylem caly cykl a6w) tylko ze sa malo widoczne. Moje dzienne zapotrzebowanie liczy okolo 2000 kcal. kupilem sobie dodatkowy spalacz tluszczu , biegam codziennie oklo 1h , cwiczenia na drazku (wzniosy nog) no i dalej a6w. prosze o najlepsze rozpisanie diety ! z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2010-02-20 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chce nabrać masy mięśniowej ale także chce spalić tłuszcz z brzucha. Wiec mam pytanie odnośnie brania poszczególnych suplementów i czy w ogóle mogę je połączyć razem? Mianowicie: Bcaa,Kreatyna,Gainer to na nabranie masy i wyrzeźbienie sylwetki i Spalacz Tłuszczu na zrzucenie opony. Czy może być takie połączenie tych suplementów? Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2013-01-09 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z przyrostami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 34 lata 181 wzrostu i 115 kg wagi. Kiedyś ćwiczyłem 3 lata na siłce, później przestałem trenować. Teraz wróciłem na siłownie i zaczełem trenować 3x w tyg.fbw. biore też spalacz tłuszczu i trzymam diete. Moje pytanie jest takie: czy jest możliwe zrzucenie kilku kilo tłuszczu przy równoczesnym nabraniu masy mięśniowej. Wiem że istnieje coś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2018-01-25 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pierś z kurczaka, jakieś tuńczyki itp). Ograniczyłem trochę jedzenie, (nie jem słodyczy itp) staram się jeść zdrowo. Trening robię normalny (na siłe) czasami FBW. Kupiłem odżywki BCAA , kreatynę CM3, witaminy activlab, i spalacz QNT riptek. Do tego jem cały czas białko sojowe. Napiszczie mi co zmienić w diecie i treningu, aby były efekty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-12-26 17:38:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! Właśnie zacząłem redukcje i chcę zarzucić sobie spalacz. W ubiegłym roku używałem Man Scorch i byłem zadowolony z efektów więc raczej w tym roku postawię na to samo. Tak się składa że mój kumpel ma nie otwarte opakowanie tego suplementu które zostało zakupione na przestrzeni lutego-marca 2012. Po prostu kolega złapał motywacje by wziąć się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-01-22 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cm w pasie. od poczatku wakacji biegam 3 x 35min/tydzien ale jakos efekty sa mierne, diety specjalnej nie trzymam, ale jem tylko dwa posilki dziennie, a w dodatku cwicze na silowni wiec bilans i tak jest ujemny. Co radzicie aby zgubic brzuszek?? moze kupic jakis spalacz?? czy te spalacze sa skuteczne?? czy to tylko taki pic na wode fotomontaz??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-08-05 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl na redukcje z definicją.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] REDUKCJA Z POPRAWIENIEM DEFINICJI MIĘŚNIA ORAZ UŻYLENIA PRZY PRÓBIE ZACHOWANIA JAK NAJWIĘKSZEJ SUCHEJ MASY. Zastanawiam sie nad suplementami.. Wiadomo że potrzebny jest spalacz. Jednak z Scorcha nie byłem zadowolony, tak jak z Animal Cuts, teraz nie mam zupełnie koncepcji. Szperałem w suplach troche i zastnawiam się nad dobrym cyklem z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-01-15 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Zegareczki!!

    Temat
    Targowisko

    Mam na sprzedaż zegareczek Citizena nowy nieuzywany z gwarancja ze wszystkim super się prezentuje cena 830 zł + wysyłka lub 700 zł plus spalacz ( thermal pro, scorch) tu link do aukcji http://allegro.pl/citizen-bl8001-51l-najtaniej-i2221749676.html oraz zegarek armaniego uzywany( kilka rys wszystko moge przedstawic na zdj) na gwarancji jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2012-03-31 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja redukacja - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od początku roku zabrałem się za redukcję, oczywiście dieta jest odpowiednio zbilansowana jeśli chodzi o węgle, białko, tłuszcze. Plan treningowy FBW 3x w tygodniu metodą 15-10-5 Bieganie x3 Basen x2 Chciałbym uzupełnić powyższy plan plus odżywanie suplementacja i mam pytanie czy owy zestaw będzie odpowiedni Spalacz: Dymatize Viper BCAA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-02-01 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla osoby nie grubej nie chudej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] scorch (biore 2 tyg schudlem 5 kg :D) i chce sobie kupic odzywke . Nie jestem ani gruby ani chudy. LEcz w sam raz chce sobie kupic odzywe taka rzebym po niej nie przytyl (no chyba ze mase miesniowa nie chce aby to byl spalacz ani kreta. moze bialko? lub cos lepszego od bialka? oczywiscie to poza dieta tak tylko pytam. prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2006-08-23 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut poraz kolejny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chialbym dowiedziec sie jak dawkowac najlepiej w dni trenningowe i dni nietreningowe,lepiej przed treningiem czy przed obiadem,przed sniadaniem czy po I czy kotos juz z was bral ten spalacz i mial jakies problemy z wagtroba albo slyszal o kims kto mial...czy to dalej plotka z tym Hydroxycut Zmieniony przez - Guniol w dniu 2009-06-18 17:56:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-06-18 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch + Buzer NO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, koncze teraz cykl kreatynowy, chcialbym zrobic mini cykl na redukcje fatu i utrzymanie lub powiekszenie czystego miesnia, wczesniej bralem tylko "spalacz" olimpa tse, w ogole go nie czulem, zdecydowalem sie na scorcha, chcialbym cos do tego dolozyc i pomyslalem o czyms przedtreningowym... dokladnie o san v12 (wersja bez kreatyny), ew white [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-10-19 23:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar rozpoczac cykl redukcyjny na nastepujacych suplementach: Spalacz: Scorch Białko: ProLongatum Biogenix BCAA Mega Caps Olimp L-Karnityna AAKG Extreme Olimp do tego polecono mi mieszanke kreatyn Controlled Labs Green MAGnitude i mam prosbe o opinie tego produktu i ewentualne prospozycje dotyczce innego stacka bardziej znanego i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2008-02-21 19:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecenia co do dawek Thermo Speed

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pytania, więc pytam...dlaczego na ThermoSPEED'zie pisze, że nie należy przekraczać dziennej dawki? Parę osób na forum mówi, że dobrze czuje 6-10kaps. Ja biorę pierwszy raz spalacz, no i został mi jeszcze jakiś tydzień suplementacji, a zostało mi 50 kaps. (chyba, że pociągnę jeszcze tydzień dłużej...). No i tu moje drugie pytanie czy lepiej brać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-08-17 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym dobrac hmb?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wypowiedzi osob, ktore biora kreatyne do tego ale ja chcialbym wziac cos ""lzejszego"" np. bialko? gainer? czy po takim polaczeniu nie skloca sie obydwa suplementy i czy nie bede mial problemow z powrotem tluszczu? I jeszcze jedno pytanie czy do tego jeszcze potrzebny jest jakis oddzielny typowy spalacz tluszczu? Jak tak to jaki i co z tymi BCAA?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-03-06 00:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pilna pomoc !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chodzi o siłownie miałem roczną przerwę z powodu krzyża wcześniej chodziłem ok. roku i teraz mam zamiar zacząć ostry trening. Powiedzcie mi również czy bieganie to dobry spalacz tłuszczu a jeśli tak to ile czasu na to dziennie mam poświęcaj. Jeszcze odnośnie diety to nie stosuje żadnej jednym słowem jem co podejdzie pod nos lecz mam zamiar to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-05-29 14:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)